سردردهای اولیه شامل این پنج دسته اند: سردرد ساده، میگرنی، خوشهای، تنشی (عصبی) و هیپنیک (سردردی که فرد را در طول شب از خواب بیدار میکند)
سردردهای بعد از پریود: این سردردها ناشی از کاهش آهن خون هستند.
اگر در بین اطرافیان خود فرد مبتلا به میگرن دارید، حتماً این پست را برای او نیز بفرستید.
میگرن بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی رتبـه نـوزدهم را در بـین اختلالات ایجاد کننده ناتوانی به خود اختصاص داده است.
به محض شروع سردرد، از دارو های مسکن استفاده کنید. چرا که در این صورت دوز کمتری از دارو برای برطرف نمودن سردرد مورد نیاز است.
سردردهای پریود به دلیل کاهش شدید هورمونهای استروژن و پروژسترون در این دوران ایجاد میشوند. همچنین استرس و کمبود آهن در خون نیز میتواند سردرد جنگی باعث تحریک سردرد شود.
شواهد نشان میدهد که سالانه هزاران نفر به دلیل قرار گرفتن در معرض مونوکسید کربن به اورژانس مراجعه میکنند.
چگونه می توانم سردردهای پریود را متوقف کنم؟ برای توقف سردردهای پریود روشهای دارویی و غیردارویی مختلفی وجود دارد. خوردن مسکنهایی مثل استامینوفن و ناپروکسن و استفاده از کمپرس سرد پیشانی یا پدهای ضد میگرن به سردردهای معمول جوابگو هستند.
درمان سردرد چقدر زمان میبره و آیا به طور کامل و قطعی بهبود پیدا میکنم؟
درد اغلب در یک طرف سر وجود دارد و می تواند با حرکت دادن گردن ایجاد شود.
یک قاشق چایخوری تخم کتان را در صورت نداشتن ممنوعیت مصرف، در یک فنجان آبجوش تهیه کنید.
نکته مهم درمان سردردهای میگرنی مراجعه به پزشک متخصص طب سنتی و درمان براساس علت است اما این روشها نیز میتواند نقش مناسبی در کم کردن دردهای میگرنی داشته باشد:
همچنین در روایات دیگر امام باقر (ع) شیعیان را به خواندن ذکر زیر در هنگام سردرد سفارش کردهاند:
والپروات (اپیلیم) تعدیل کنندهای عصبی است که اثر آن در مقابله با اکثر سردردها اثبات شده است.
Comments on “The Fact About سردرد تنشی That No One Is Suggesting”